桑葚熟了!一起来熬桑葚膏、记得收藏

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我们这里是养蚕大县!所以桑葚特别多、现在这个季节就是桑葚成熟的时候、满山都是!

1、在山上摘回来成熟的桑葚、黑黑的就是已经成熟了

2、摘回来的桑葚用盐水洗干净。

3、把桑葚用纱布裹住、用力挤压出汁水

4、把桑葚水倒入锅中熬制、不能用铁锅、铁勺、!会破坏营养成分

5、要搅拌时常、避免沾锅、大火转小火熬制

5、熬一个多小时以后慢慢熬、直到成为膏体、可以加入柠檬水熬、这样熬出来的膏保存时间更久!!桑葚出来了大家一起熬桑葚膏!!太喜欢桑葚膏了

桑葚入心、肝、肾经‮为,‬滋补强壮、养心益智‮果佳‬。具有补血‮阴滋‬,生津止渴,润肠‮等燥‬功效,‮治主‬阴血不足而‮的致‬头晕目眩‮耳,‬鸣心悸‮烦,‬躁失眠,腰膝‮软酸‬,须‮早发‬白,消渴口干,‮便大‬干结等症。#健康养生 #桑葚汁 #桑葚膏 #桑葚

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