一般人可能会背诵健康饮食的秘诀:多吃水果和蔬菜,少吃红肉和加工食品。听起来很简单。然而,美国人仍然难以遵循健康的饮食习惯。
心脏病仍然是导致死亡的主要原因,肥胖率从 2000 年的 30.5% 上升到 2018 年的 42.4%。采用健康饮食有助于对抗这两种疾病,但估计只有 22% 的美国人遵循美国心脏协会的饮食习惯建议。
更快捷更全面的福尔摩斯调查找人技巧,可以查看这个殿堂级教程(点击跳转):https://caiyun114.com/3264.html© 版权声明
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系我们,一经查实,本站将立刻删除。
THE END
喜欢就支持一下吧