抚平分手悲伤用4件事找回自己

当两人相爱走到尽头,或许心痛需要一点时间来度过,不妨趁这个时机,将当初两人在一起原本很想做,因为对方而放弃的事重新拾回,或许你会有一番新的体悟,变得更丰富且坚强,并等待新的遇见。

一个人旅行
曾经独自旅行的人绝对知道,那与两个人的旅行是绝对不同的,你多了更多时间感受跟思考,且不用配合另外一个人的喜好,你不用等待、不必讨论、不再配合,随着你的心意而行,孤独却自在,而且很可能与不同的人交谈,开创新的回忆,等疫情过去,好好来规划一下吧。

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▲一个人旅行,好好享受自己。

开创新的喜好
其实你很久以前就想做些什么,想上烹饪课、去做瑜伽、跳肚皮舞、开始练健身、看一部对方觉得无脑的连续剧,你不再需要去面对任何人的评论,也不用在意其他人的想法,去开启自己的新嗜好,不但能填补哭泣的时间,还能带你进入一个新世界。

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▲去上课体验更多事,生活会更有趣。

找回亲朋好友
真正的好朋友会让你在恋爱时失踪,但当你需要时他们还在,找回他们吧,也别忘了去看看自己的亲人,花一下午陪他们午茶,或是吃一顿饭,再次告诉那些一直爱着你的人,你一直都很爱他们。

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▲找回那些爱你的人,跟他们一起欢笑。

让自己更加健康
爱情在填满自己生活时光的当下,你可能无暇顾及这件事,然而在情伤期间,能够培养更健康的习惯,是否能有新恋情可能无法自己控制,但至少能让自己的健康越来越好,在未来回顾这段期间,更会觉得自己做对了。

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把自己打造的更好。

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