完成年度目标的3 大秘诀,帮助你不再「年初许愿,年底落空」

亲爱的读者们:新年快乐!

相信很多人都和我一样,每年年初都会思考自己在新的一年想要完成什么目标。而今年,我列了很长一串目标,打算逐一实现。

然而,年初也是一个思考「我到底是怎样的一个人」的好时机。

我们常说:「这一年我要达到X、Y、Z。」

但如果换成:「这一年,我要成为A、B、C。」

你的答案会是什么?

影响我很深远的一位职场前辈曾给我这样一个很实用的忠告:请聚焦在我们想成为的人,而非我们想完成的事。因为当你成为你想变成的人时,他会带领你更快完成你想成就的目标。

所以如果你也想试试看,以下提供几个小诀窍,帮助你变成2019 年想成为的那个自己:

一、每天实践三个字

想要成为我们心中的理想型,最重要的一件事是厘清那个人的特质是什么,行为举止又是如何。简单来说,如果你不是百分之百清楚你想成为怎样的人,你绝对无法变成那种人。听起来是再简单不过的道理,但却是很容易被忽略的事。

想突破这个盲点,请写下3 个可以形容这个理想型的字。

举例来说,如果你想要成为一个能激励人心的领导者,那么这3 个字可以是:正面思考、关怀、启发。

当你写下这3 个字后,请在每一天的开始温习它们,提醒自己在即将展开的一天中实践这3 个字,并在每天晚上睡前逐一检视今天你是否有做到它们,如果没有,如何在明天落实。

每天牢牢记住这3 个字,能帮助你朝你心目中的理想型迈进,但这不是一蹴可几的事;如果没有长期贯彻、努力实践,你绝对不可能在短时间内变成那个人。所以请运用你的智慧精心挑选这3 个字,因为你可以真的成为这3 个字所代表的人。

二、5 个对你最重要的人,他们将如何记得你

上一点主要是关于工作,但我们的人生不是只有工作,还有许多重要的人充满在我们的生活中。你可以将第一点提到的「三字诀」方法,运用在你生命中最重要的人上。

请列出5 个和你最亲密的人,试着幻想10 年后,他们会如何用3 个字形容你。

举例来说,这5 个人分别是妈妈、另一半、3 位最好的朋友。而他们对你的形容词可能会是:

妈妈:关怀、支持、正面思考

另一半:热诚、关怀、正面思考

好朋友:支持、风趣、即兴

这虽然只是我用来举例假设的结果,但你大概可以猜出这么做的目的是什么。

下一步你需要做的,就是当你看到这些你最重视的人时,记住这些形容词,然后渐渐从行为中变成他们形容的「那个人」。

第二点和第一点一样,也都不是一夜之间就能完成的事,必须累积长期的努力。这3 个字代表你和人互动时的行为准则,当你反覆实践的次数越多,久而久之它们就会成为你的一部分,所以就算不刻意去记住,你其实已经在不知不觉中落实了它们。

三、设下一个可以量化的人格目标(Personality Goal)

关于人格的目标和其他目标最大的差异,就在前者往往难以被量化,所以较难测量是否已达到目标。

你怎么知道自己变得更有启发别人的能力?

怎样的指标显示你已成为一个更好的倾听者?

谁会告诉你,你变得更有热诚?

看起来似乎真的是如此,但其实有些人格目标是可以被量化的。

举例来说,如果你想要变得更外向,你可以设定自己每周和一位不同的同事喝咖啡。

如果你想要成为更好的倾听者,你可以要求和你比较亲近的两、三位同事帮你留意,观察你的倾听技巧是否有变得更好,你甚至可以请他们每个月帮你打一次分数。

如果你想要变得更有说服力,你可以在每次参加会议后帮自己打分数,检视的内容包括你在会议中发言的次数、提出的建议或想法、以及与会人士的反应。反复练习并做记录,有一天你将发现自己的进步。

看到这里,你也许已经发现,其实几乎所有的人格目标都可以被量化,只是你需要同事的协助,或者自己帮自己打分数。所以当你设下目标后,请慎选几位可以信任、能和你诚实以对的同事,并且最重要的,你要能诚实面对你自己。

达成目标的关键:贯彻力与耐心

成为你想成为的人其实没有想象中的难,关键在于贯彻力与耐心。这是一个耗时的投资,而且短时间不会有回报,但当你真的努力贯彻了一段时间,你会发现自己慢慢转变成你心目中的理想型,对我来说,这个结果比任何投资都值得。同样地,身为企业领导者,你也可以透过上述方法启发团队,带领每个人更好的自己之余,能够把自身的正能量回馈给组织。

一年之初是最适合着手启动这个投资项目的时机,请和我一起开始思考,在2019 年,你想成为一个怎样的人。

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